ekspresowe ciasto w dwie minuty

Muffinki w 2 min

Nagly spadek cukru we krwi i ogromna chec na cos slodkiego. Szafka ze slodyczami swieci pustkami.. mozna sie bylo tego spodziewac.. Znacie to? Bo ja tak.. i to doskonale :P Co zrobic kiedy mamy chec na slodycze, ale brakuje nam czasu na upieczenie ciasta lub nie chce nam sie gnac do sklepu? Mam na to…

deser dietetyczny

Niskokaloryczny deser

Koniec z tlustym obzarstwem! :D Na szczescie juz po tlustym czwartku, wiec pora wrocic do normalnego rytmu :) A moze ktos z Was planuje wiosenne diety? Przyznam, ze moja forma spadla ostatnio i z wielkim bolem opuscilam prawie 2 miesiace trenowania :( Nadchodzace dni takze nie zapowiadaja sie aktywnie, dlatego cos za cos.. Ale wiecie…

mus truskawkowy, lekka pianka

TruskawkoweLove (mus) LIGHT

…zestawienie kolorystyczne deseru nie jest przypadkowe :D W koncu dzisiaj 3 maja – Swieto uchwalenia Kontytucji! :) Czerwony mus truskawkowy w polaczeniu z bialym musem z serka philadelphia, cottage cheese i jogurtu naturalnego pieknie nawiazuja do flagi Polski :) TruskawkoweLove- bo tak nazwalam ten deser, jest wersja light typowego pucharka z bita smietana i sosem…